My Identity
New member
חדר כושר או מאמן אישי
אז יום אחד גם אני הגעתי למסקנה שאי אפשר יותר עם הצמיג המתפתח לו בבטן התחתונה. אני נראה רזה (שוקל 63 על גובה 172) אבל יש צמיג מאוד מרשים. המטרה הברורה: להיפטר ממנו ואולי גם בניית מסת שריר קלה בכל הגוף (לא יותר מידי). השאלה היא איך? אני יודע שאני חייב מאמן אישי. אין לי ידע ונחישות מספיקים בשביל להצליח בלי מישהו שידחוף ו"יכריח" אותי. הההתלבטות היא אם להרשם לחדר כושר ואז לקחת את אחד המאמנים שעובד שם או לחפש מאמן שיעבוד איתי מחוץ לחדר כושר (בפארק, בים וכו'). השיקול המרכזי שלי הוא הכלכלי - לשלם גם לחדר כושר וגם למאמן אישי זה סכום מטורף. מה דעתכם?
אז יום אחד גם אני הגעתי למסקנה שאי אפשר יותר עם הצמיג המתפתח לו בבטן התחתונה. אני נראה רזה (שוקל 63 על גובה 172) אבל יש צמיג מאוד מרשים. המטרה הברורה: להיפטר ממנו ואולי גם בניית מסת שריר קלה בכל הגוף (לא יותר מידי). השאלה היא איך? אני יודע שאני חייב מאמן אישי. אין לי ידע ונחישות מספיקים בשביל להצליח בלי מישהו שידחוף ו"יכריח" אותי. הההתלבטות היא אם להרשם לחדר כושר ואז לקחת את אחד המאמנים שעובד שם או לחפש מאמן שיעבוד איתי מחוץ לחדר כושר (בפארק, בים וכו'). השיקול המרכזי שלי הוא הכלכלי - לשלם גם לחדר כושר וגם למאמן אישי זה סכום מטורף. מה דעתכם?