חדר כושר ובכלל שלום יש לי שאלה בכל נושא ההתאצמצות בחדר כושר ובכלל בהליכון למשל-עד כמה להמשיך אפילו שקשה או לעשות הליכה איטית שמתאימה לי וללכת פחות זמן? קרן