חדר כושר/פעילות גופנית באזור הצפון הישן
היי אני עוברת לתל אביב ורציתי המלצות לחדר כושר באזור הצפון הישן. חשוב לי רמה טובה של מדרכי ספיניג וחוגי עיצוב/פילאטיס (פחות משתמשת במכשירים)
קיבלתי הצעות מחיר מגרייטשייפ, גוף ראשון ובריכת גורדון. מישהו התאמן באחד המקומות האלה פעם ויכול להמליץ/להזהיר?
אני פתוחה גם להצעות לגבי קבוצות אימון של TRX/ריצה/קרוספיט/טרנד סגנון אימונים אחר... בעיקר בשעות הערב המאוחרות 19:00-20:00 והלאה
אם יש לכם ניסיון טוב עם מאמן אישי שמשלב תרגילי כוח ואירובי, אשמח אם תחלקו.
אציין שהייתי עושה מנויה לחד"כ (גרייטשייפ רחובות לצורך העניין) בזמן הצבא (משוחררת טריה) והסתיים לי המנוי ככה שמאז שהשתחררתי לא ככ הפעלתי את עצמי חוץ מריצות, אבל אני בכושר די טוב
בקיצור אני רוצה לחזור לכושר, מחכה להמלצות.
תודה מראש!
היי אני עוברת לתל אביב ורציתי המלצות לחדר כושר באזור הצפון הישן. חשוב לי רמה טובה של מדרכי ספיניג וחוגי עיצוב/פילאטיס (פחות משתמשת במכשירים)
קיבלתי הצעות מחיר מגרייטשייפ, גוף ראשון ובריכת גורדון. מישהו התאמן באחד המקומות האלה פעם ויכול להמליץ/להזהיר?
אני פתוחה גם להצעות לגבי קבוצות אימון של TRX/ריצה/קרוספיט/טרנד סגנון אימונים אחר... בעיקר בשעות הערב המאוחרות 19:00-20:00 והלאה
אם יש לכם ניסיון טוב עם מאמן אישי שמשלב תרגילי כוח ואירובי, אשמח אם תחלקו.
אציין שהייתי עושה מנויה לחד"כ (גרייטשייפ רחובות לצורך העניין) בזמן הצבא (משוחררת טריה) והסתיים לי המנוי ככה שמאז שהשתחררתי לא ככ הפעלתי את עצמי חוץ מריצות, אבל אני בכושר די טוב
בקיצור אני רוצה לחזור לכושר, מחכה להמלצות.
תודה מראש!