בייבי 4 יו
היי ברוכה הבאה
זה בדיוק הזמן לחשוב על תהליך הלידה ,
חשוב שתתחילי לעשות הכנות רלונטיות ,להתחיל לקרוא ,אני ממליצה על הספר לידה פעילה,
לעשות הכנה ללידה ,כדי שתדעי מה נכון לך ,מתיי לצאת מהבית ,מה קורה שם בתוך חדר לידה ,מי מטפל בך מה תפקיד בן הזוג ,כיצד להתמודד עם הצירים ,יש הרבה מאד דרכים שמקלים על ההתמודדות עם הצירים ,כגון מגע מים ותנועה ,חשוב שתדעי להשתמש בהם .
גם אם יש פחד או חשש חשוב שתדעי לנווט אותו לידע ולהבנה של תהליך הלידה
לגבי השמן אני לא יודעת מה אמרו לך ,איפה למרוח ואיך .
אך אם התכוונו לפרינאום ,יש להתחיל עיסוי משבוע 35(אם אין צירים מוקדמים והעובר במצג ראש),עם שמן שקדים
על מנת להגמיש א תהמקום.
אך לדעתי חשוב לקבל הדרכה מקדימה על כל התהליך הלידה ולהתעצם ממנו
בהצלחה אני כאן לכל שאלה ,
א
