חדשה בשכונה
ילדתי לפני כשבועיים בת מקסימה ואני מניקה. התחלתי את ההריון עם עודף שנשאר והתווסף לאחר ההריון הראשון ועליתי ממש מעט, בעצם אפילו רזיתי כי לאחר הלידה אני שוקלת פחות ממה ששקלתי לפני ההריון. אז נשאר להוריד את העודף שכבר היה (והוא די גדול). כמניקה, האם אני אמורה לאכול יותר ממה שהייתי צריכה ללא הנקה? וכמה? האם נכון לעשות דיאטה כל כך מהר לאחר הלידה ובזמן הנקה? תודה מראש
ילדתי לפני כשבועיים בת מקסימה ואני מניקה. התחלתי את ההריון עם עודף שנשאר והתווסף לאחר ההריון הראשון ועליתי ממש מעט, בעצם אפילו רזיתי כי לאחר הלידה אני שוקלת פחות ממה ששקלתי לפני ההריון. אז נשאר להוריד את העודף שכבר היה (והוא די גדול). כמניקה, האם אני אמורה לאכול יותר ממה שהייתי צריכה ללא הנקה? וכמה? האם נכון לעשות דיאטה כל כך מהר לאחר הלידה ובזמן הנקה? תודה מראש
