חדשה כאן ובספורט בכלל
הי לכולן מאוד שמחתי לגלות שיש פורום כזה ולכן אני נעזרת בכן: אני בעקרון מעולם לא הייתי בנאדם ספורטיבי אבל בחצי שנה האחרונה החלטתי שאני רוצה להתחיל לנסות לרוץ. התחלתי ממש בהדרגה והיום אני רצה משהו כמו חצי שעה אבל בקצב איטי. מאוד קשה לי לרוץ לבד ואני מחפשת מסגרת כלשהי ש'תחזיק' אותי וגם תמריץ אותי להגביר את הקצב. אני גרה בתל אביב ומחיפוש שעשיתי באינטרנט ראיתי רק קבוצות ש'גדולות עלי' מבחינת היקפי הריצה. האם אתן מכירות? יש לכן המלצות כלשהן? המון תודה ושמחה להצטרף לפורום, פסו
הי לכולן מאוד שמחתי לגלות שיש פורום כזה ולכן אני נעזרת בכן: אני בעקרון מעולם לא הייתי בנאדם ספורטיבי אבל בחצי שנה האחרונה החלטתי שאני רוצה להתחיל לנסות לרוץ. התחלתי ממש בהדרגה והיום אני רצה משהו כמו חצי שעה אבל בקצב איטי. מאוד קשה לי לרוץ לבד ואני מחפשת מסגרת כלשהי ש'תחזיק' אותי וגם תמריץ אותי להגביר את הקצב. אני גרה בתל אביב ומחיפוש שעשיתי באינטרנט ראיתי רק קבוצות ש'גדולות עלי' מבחינת היקפי הריצה. האם אתן מכירות? יש לכן המלצות כלשהן? המון תודה ושמחה להצטרף לפורום, פסו
