חדשה. שלום לכולם! אני בת 17. אני קצת מלאה, ואני כל הזמן בתוך דיאטות / שמירות וכו'.ואני מתפרקת נורא מהר. אני לא מצליחה לרדת במשקל, להפך, אני רק עולה. מישהו יכול בבקשה לתת לי עצה/ רעיון שבאמת יעזור לי? תודה מראש!
