אני הייתי כמוך לפני חודשיים
לא רק שהייתי כמוך, גם הייתי בטוח שאני במצב מעולה וסתם נקלעתי לפורום הזה.
מציע לך לשאול שאלות מנחות. לא סיפרת אפילו איזה סוג סוכרת יש לך. 1? 2? 2.5?
מה הרופא שלך המליץ לך? איך הגעת לזה שאתה חולה סוכרת.
אתה עושה פעילות ספורטיבית. מה אתה אוכל? נוטל כדורים? וכו'.
בקיצור, תשאל. החבר'ה פה מדהימים. בהתחלה הפצצתי אותם בשאלות על כל פיפס שחלף לידי בנושא הסוכרת, והתשובות שלהם מדהימות.
חודשיים אחרי עם הפורום הזה, אני היום ברמות סוכר נורמליות (הייתי 103 בממוצע אני 120, אחרי שהייתי על 175), פחות 8 קילו (סייד אפקט של שינוי התזונה) ורץ 10 ק"מ 3 פעמים בשבוע.
 
בהצלחה!