חדש בתחום משרוול 4 ימים
- פותח הנושא Gilad332
- פורסם בתאריך
ברוך הבא גלעד
אתה בשלב של מעבר תפריט וזה יכול להיות קשה.
כל ארוחה צריכה להיות בניחותא ובזמן. למשל מעדן, לקחת לגימות קטנות או כפית ממש לאט, הדיאטנית בזמנו אמרה לי לאט עד ללקק את הכפית.
הגז שמוחדר בניתוח עדיין נמצא ולכן הלחץ על הבטן.
חשוב לא להתאמץ יותר מדי, זה לא הזמן.
תנוח, תשתה (אם אתה מתקשה אז תתגבר בקרטיבים ומיצים מוקפאים) ותן לגוף שלך להחלים.
בהצלחה
אתה בשלב של מעבר תפריט וזה יכול להיות קשה.
כל ארוחה צריכה להיות בניחותא ובזמן. למשל מעדן, לקחת לגימות קטנות או כפית ממש לאט, הדיאטנית בזמנו אמרה לי לאט עד ללקק את הכפית.
הגז שמוחדר בניתוח עדיין נמצא ולכן הלחץ על הבטן.
חשוב לא להתאמץ יותר מדי, זה לא הזמן.
תנוח, תשתה (אם אתה מתקשה אז תתגבר בקרטיבים ומיצים מוקפאים) ותן לגוף שלך להחלים.
בהצלחה
Copyright©1996-2021,Tapuz Media Ltd. Forum software by XenForo® © 2010-2020 XenForo Ltd.