חוויות מגמילה
לפני תקופה קצרה ניסיתי להיגמל מסיגריות, שילבתי מספר כוחות במאבק, כדורי צ'מפיקס, לכסניות מציצה, סדנת גמילה וכמובן כוח הרצון שלי. התוצאה היא שהפסקתי לחודש ואז חזרתי. מה שאני רוצה לומר הוא שכדורי הצ'מפיקס עזרו לי מאוד מאוד, למעשה כל זמן שלקחתי אותם היה לי קל מאוד לא לעשן, לאחר מספר שבועות של נטילת הכדורים התחילו אצלי תופעות לוואי של הכדורים בצורת מחשבות אובדניות, הרגשתי שנכון יהיה להפסיק לקחת אותם, כשבוע לאחר מכן חזרתי להיות מעשן. מסקנות:מומלץ ביותר באם אינך סובל מתופעות לוואי להיעזר בכדורים, הם עושים את רוב העבודה. כרגע אני בניסיון מס. 2, אני משתמש בלכסניות מציצה ולוקח כדור צ'מפיקס אחת לכמה ימים (במקום 2 ביום) אחלו לי בצלחה חברים תודה ולהתראות שרון
לפני תקופה קצרה ניסיתי להיגמל מסיגריות, שילבתי מספר כוחות במאבק, כדורי צ'מפיקס, לכסניות מציצה, סדנת גמילה וכמובן כוח הרצון שלי. התוצאה היא שהפסקתי לחודש ואז חזרתי. מה שאני רוצה לומר הוא שכדורי הצ'מפיקס עזרו לי מאוד מאוד, למעשה כל זמן שלקחתי אותם היה לי קל מאוד לא לעשן, לאחר מספר שבועות של נטילת הכדורים התחילו אצלי תופעות לוואי של הכדורים בצורת מחשבות אובדניות, הרגשתי שנכון יהיה להפסיק לקחת אותם, כשבוע לאחר מכן חזרתי להיות מעשן. מסקנות:מומלץ ביותר באם אינך סובל מתופעות לוואי להיעזר בכדורים, הם עושים את רוב העבודה. כרגע אני בניסיון מס. 2, אני משתמש בלכסניות מציצה ולוקח כדור צ'מפיקס אחת לכמה ימים (במקום 2 ביום) אחלו לי בצלחה חברים תודה ולהתראות שרון