חולשה גופנית בהנגשת מידע ע"יי דיבור

[bkf]

חולשה גופנית בהנגשת מידע ע"יי דיבור

מורים נדרשים לדבר. כיצד מתמודדים עם שחיקה שמתבטאת בחולשה בכל שרירי הגוף ושנגרמת כתוצאה מדיבור של אפילו 2 דקות בלבד ? - כיצד מתמודדים עם חולשה כזאת ? הרי לעשות הפסקות זה לא פתרון טוב ולא אחראי באמצע שיעור מול הכיתה. כמו כן מדובר מהתשה שנגרמת אחרי דיבור קצר של אפילו 2 דקות לכן לא סביר שכל 2 דקות אצא להפסקה. לידי כוס מים ויוצא שאני שותה הרבה אבל השתייה לא עוזרת. אני בריאה ונבדקתי לאחרונה בדיקות מקיפות ונמצאתי בריאה. יש לכם רעיונות כיצד להתמודד עם שחיקה ומאמץ שנובעים מדיבור קצר ? אנא תנו רעיונות כיצד להתרענן ולהרגיש טוב ביזמן דיבור ולצאת מתחושת החולשה שאופפת את כל גופי אחרי מאמץ לדבר.

 

[יונה שורק]

מציעה לך

קודם כל להיבדק ברפואה האלטרנטיבית - יש להם לפעמים דברים טובים לחיזוק ונגד התשה. זה לא משהו רגיל שמישהו מתעייף מדיבור של 2 דקות. אולי אפשר גם תרפיה בדיבור, ייתכן שאת מדברת בדרך הלא נכונה, וכך מאמצת את מיתרי הקול. כמו כן לערוך בדיקה, האם כשאת מדברת עם חברה - גם אז את מותשת אחרי 2 דקות ? תנסי.. אם כי זו בעיה בדיבור, אם לא... תנסי למצוא את הסיבות עם מישהו הומאופת. זה יכול לעזור.

 

[עדו בן צבי]

4 דברים

א. נסי את פורום מרפאות בדיבור או משהוא כזה (S.T). ב. עד שאת פותרת את הבעיה, נסי להשתמש בכמה שיותר שיטות הוראה אחרות. ג. נסי להרצות בעזרת תוכנת הקראה. אני עשיתי זאת פעם כשאיבדתי את הקול והייתי גם בהקצאה של מישהו שעושה זאת תמיד כי יש לו דיבור מאוד לא ברור בגלל שיתוק מוחין. תוכנת הקראה עברית סבירה נקראת סתיו רידר. באנגלית יש אפשרויות טובות וזולות יותר. את תצטרכי גם להתאמן על הרצאה בשיטה זו. ד. נסי לשתות תמצית ווניל טהורה. זה מגעיל אבל זה נותן לגרון קצת יותר שיחרור ממים. מוסיקאים במצבך לוקחים אלכוהול אבל אני ממש לא ממליץ את זה לך בגלל תופעות הלוואי. מאחל לך החלמה שלמה.