עיוורון חלומות
זוהי תופעה נפוצה אצל מתחילים.
יכול להיות גם שזה היה חלום בשלב מוקדם של השינה ולכן קשה יותר לשלוט בו כי הגוף רוצה לעבור לשינה עמוקה.
בקיצור, הייתי ממליץ בחלומות הבאים לעבוד על יציבות החלום. יש כל מיני שיטות. למשל, תסתכל על דבר מסויים ותתרכז בו, וכשיש לך פוקוס תעבור להתמקד במשהו אחר, חפץ או כל דבר שנראה לך. זה משאיר את המוח המודע ער ומגדיל את הסיכוי להשאר בחלום.
ניתן גם לשפשף את הידיים אחת בשנייה, או להתחיל לרוץ מהר, או להסתובב במקום.
בעקרון הרעיון הוא להפעיל את החושים. הכי קל להפעיל את הראייה והמישוש. תגרום לחלום להיות כמה שיותר מוחשי. כך תמנע מהתופעה להתרחש שוב.
