חוששת מאוד..
שלום לכולם!
אני קוראת פה זמן רב ונראה שיש פה מביני עניין ...
אני בחורה בת 20 בגובה 1.65 ומשקל 111.5 .. BMI-41.2
נקבע לי ניתוח טבעת אצל ד"ר אבינוח (המכונה בפי רבים שר הטבעות) ליום רביעי בשבוע הבא (12.9)..
ישנם כמה דברים שאשמח מאוד לקבל עליהם תשובה, מקווה שלא אעיק מידי -
1. בהתחשב בנתונים שלי מהו קצב הירידה המשוער בחודש הראשון ?
2. בתוך כמה זמן ועם אכילה נכונה ניתן למנוע הקאות לגמרי ? (אני נורא חוששת מלהקיא הרבה מאחר ויש לי שני בני דודים שעשו טבעת וחיים על זה, הם אמנם רזים ויפים אך אוכלים הרבה והכל ומקיאים ללא סוף, מה שממש לא מקובל עליי או על אמא שלי לשלמזלי תומכת נורא ועושה ותעשה הכל בכדי לעזור כמה שאפשר )
3. בכדי להגיע למשקל היעד אהיה חייבת להגיע למצב בו יש לי עודפי עור ?? אם אקפיד על ספורט 3-4 פעמים בשבוע למשך שעה- שעה וחצי זה ימנע את זה ? מהם הסיכויים ?
אני בטוחה שיהיו לי עוד שאלות רבות ... תודה מראש לעונים היקרים... תמשיכו לעשות חיל
שלום לכולם!
אני קוראת פה זמן רב ונראה שיש פה מביני עניין ...
אני בחורה בת 20 בגובה 1.65 ומשקל 111.5 .. BMI-41.2
נקבע לי ניתוח טבעת אצל ד"ר אבינוח (המכונה בפי רבים שר הטבעות) ליום רביעי בשבוע הבא (12.9)..
ישנם כמה דברים שאשמח מאוד לקבל עליהם תשובה, מקווה שלא אעיק מידי -
1. בהתחשב בנתונים שלי מהו קצב הירידה המשוער בחודש הראשון ?
2. בתוך כמה זמן ועם אכילה נכונה ניתן למנוע הקאות לגמרי ? (אני נורא חוששת מלהקיא הרבה מאחר ויש לי שני בני דודים שעשו טבעת וחיים על זה, הם אמנם רזים ויפים אך אוכלים הרבה והכל ומקיאים ללא סוף, מה שממש לא מקובל עליי או על אמא שלי לשלמזלי תומכת נורא ועושה ותעשה הכל בכדי לעזור כמה שאפשר )
3. בכדי להגיע למשקל היעד אהיה חייבת להגיע למצב בו יש לי עודפי עור ?? אם אקפיד על ספורט 3-4 פעמים בשבוע למשך שעה- שעה וחצי זה ימנע את זה ? מהם הסיכויים ?
אני בטוחה שיהיו לי עוד שאלות רבות ... תודה מראש לעונים היקרים... תמשיכו לעשות חיל