חזרה לעבודה וירידת החלב

[רק שאלה קטנה קטנה]

חזרה לעבודה וירידת החלב

ביתי בת 3 חודשים וחצי, יונקת מלא, לפני כמה ימים חזרתי לעבוד. בעקרון מראש שאבתי בלילות ארוחות והקפאתי, וכך נשארו לי הרבה ארוחות. הבעיה היא שכשחזרתי לעבודה: בבוקר הנקתי אותה ב6 בבוקר ולאחר מכן בעבודה שאבתי בסביבות השעה 11 (ויצא לי 150-180) וגם כשחזרתי הביתה. הבעיה היא שעם הימים אני לא מצליחה לשאוב כמו ששאבתי לפני, יוצא לי הכי הרבה 100 (שזה מספיק לארוחה אחת...). בעבודה אני יכולה לשאוב רק פעם אחת, כך שאני מבינה את הסיבה לירידת החלב כי הרגלתי את הגוף- אך מה אוכל בכל זאת לעשות? לשאוב יותר? ועוד שאלה: עד עתה השתמשתי במשאבה החשמילת של מדלה שהייתה לי מאוד נוחה וטובה, משום מה היחא כבר לא עובדת כי נפל לי חלק, ולכן יוצא לי לשאוב ביד (לסחוט) וכך יוצא לי אפילו יותר מה. השאלה שלי האם יש בעיה שאני שואבת כך? ביד? אני מתכוונת לחיידקים שיכולים להיכנס, שהרי החלב כך חשוף... (בניגדו למשאבות שהחלב יחסית לא חשוף ומכוסה על ידי החלקים של המשאבה0..... תודה רבה

 

[אורית לה לצה]

חזרה לעבודה

כל הכבוד לך על המתנה החשובה שאת נותנת לבת שלך על-ידי המאמץ של שאיבה חלב! ראשית- לגבי סחיטת חלב: אין שום בעיה עם סחיטה ידנית. הפתרון של מניעת חיידקים הוא על-ידי שטיפת ידיים לפני הסחיטה. בעולם הרחב רוב הנשים סוחטות ידנות. אנחנו קצת התרגלנו לרעיון של משאיבות, אבל זה בהחלט רק ענין של אופנה. אני מכירה נשים נוספות שבוחקות לסחוט ידנית כי יותר קל להן. בנושא הכמויות: הצורה הכי פשוטה להגביר כמויות זה להגביר מספר שאיבות/סחיטות. אם תהיה עדיין בעיה, אפשר לנסות כמוסות של חילבה (אם אין לך בעיה בריאותית של לחץ-דם או סכרת). המינון הוא 3 קפסולות X 3 פעמים ביום. בהצלחה! אורית מדריכת לה ל'צה