חזרתי לעשות ספינינג לפני שבועיים
אחרי 5 שנים אתנחתא. וקצת שכחתי איך מסדרים את הכידון וכל זה. המדריך סידר לי בפעם הראשונה, אבל לא בפעם השנייה (גם ביקשתי ממנו שיסביר לי על העומסים וכל זה לא קרה, אולי כי השיעורים שלו במועדון הם חדשים ובקושי מגיעים אנשים והוא מבואס מזה). איך אני יכול ללמוד איך יושבים נכון? יש מדריך מומלץ ברעננה?
אחרי 5 שנים אתנחתא. וקצת שכחתי איך מסדרים את הכידון וכל זה. המדריך סידר לי בפעם הראשונה, אבל לא בפעם השנייה (גם ביקשתי ממנו שיסביר לי על העומסים וכל זה לא קרה, אולי כי השיעורים שלו במועדון הם חדשים ובקושי מגיעים אנשים והוא מבואס מזה). איך אני יכול ללמוד איך יושבים נכון? יש מדריך מומלץ ברעננה?