הגברת ייצור חלב
אני לא מכירה את טבליות החילבה עליהן את כותבת (חברה, כמות חומר בכל כמוסה, האם זה רק חילבה או שאולי הכמוסות מכילות חומרים נוספים וכדומה) ולכן לא אוכל להתייחס אליהן. באופן כללי לא אמורה להיות סתירה בין חילבה ושומר. לגבי חליטת זרעי שומר, מומלץ תמיד להתחיל מכמות קטנה ולראות איך הגוף מגיב, כפית זרעים לספל - לחלוט במים רותחים כרבע שעה, לסנן ולשתות - פעמיים שלוש ביום בתור התחלה אמור להספיק. אם התוצאה לא תהיה מספיק טובה אפשר להעלות את המינון לכף במקום כפית. אם (חלילה) זה לא יספיק, מומלץ לפנות למטפל בצמחי מרפא לאבחון והוא / היא ירכיבו פורמולה מצמחים אשר מרוכזת יותר ומורכבת ממספר צמחים אשר פעילותן תהיה חזקה יותר. התאמת פורמולה כזו תהיה ברוב המקרים הדבר הנכון ביותר מאחר וניתן לטפל במספר דברים בפורמולה אחת, לדוגמא, הגברת ייצור החלב, חיזוק הגוף לאחר הלידה, איזון המערכת ההורמונלית וכדומה. בהצלחה, הילה