armonsharlilaloolita
New member
חייבת את עיצותכם
רציתי להתייעץ איתכם בבעיה קשה אישית. אני שותה שוקולית ושותה חלב חם עם שוקולית במשך היום והערב. תמיד שהקופסת שוקולית נגמרת ואין בבית שוקולית, אני מתנפלת על כמויות אדירות של שוקולד וכל דבר שיש בו שוקולד מתוק כמו וופלים מצופים שוקולד, ממרח שוקולד, שוקולד מריר עם אגוזים וכו'. הדבר הזה גורם לי לבילבול מאוד גדול. היום קניתי כדי למצות את השוקולד, שוקולית ו 3 שוקולד מריר עם אגוזים ורציתי לדעת איך לאכול אותם בצורה כזאת שאמצה גם את השוקולד ואמצה גם השוקולית אחת ולתמיד כי מבחינה רפואית הרופאים הזהירו אותי להמנע מאכילת יתר של סוכרים ושומנים. אני גם לא יודעת למה דווקא ברגעים שקר לי, יש לי דחף בלתי נשלט למתוק מתוך לחץ כאילו השוקולד יחמם אותי. אני לא יודעת אם מתוק באמת מחמם ואיך נרפאים אחת ולתמיד מהטעות של הדחף הזה ? איך עושים את זה ? מה עושים ואיך ממצים את השוקולד אחת ולתמיד כדי לשבור את מעגל ההתמכרות לשוקולד ? תמיד נדמה לי שאצליח למצות את כל השוקולדים על ידי אכילת כל השוקולדים.
רציתי להתייעץ איתכם בבעיה קשה אישית. אני שותה שוקולית ושותה חלב חם עם שוקולית במשך היום והערב. תמיד שהקופסת שוקולית נגמרת ואין בבית שוקולית, אני מתנפלת על כמויות אדירות של שוקולד וכל דבר שיש בו שוקולד מתוק כמו וופלים מצופים שוקולד, ממרח שוקולד, שוקולד מריר עם אגוזים וכו'. הדבר הזה גורם לי לבילבול מאוד גדול. היום קניתי כדי למצות את השוקולד, שוקולית ו 3 שוקולד מריר עם אגוזים ורציתי לדעת איך לאכול אותם בצורה כזאת שאמצה גם את השוקולד ואמצה גם השוקולית אחת ולתמיד כי מבחינה רפואית הרופאים הזהירו אותי להמנע מאכילת יתר של סוכרים ושומנים. אני גם לא יודעת למה דווקא ברגעים שקר לי, יש לי דחף בלתי נשלט למתוק מתוך לחץ כאילו השוקולד יחמם אותי. אני לא יודעת אם מתוק באמת מחמם ואיך נרפאים אחת ולתמיד מהטעות של הדחף הזה ? איך עושים את זה ? מה עושים ואיך ממצים את השוקולד אחת ולתמיד כדי לשבור את מעגל ההתמכרות לשוקולד ? תמיד נדמה לי שאצליח למצות את כל השוקולדים על ידי אכילת כל השוקולדים.
