אם את אוכלת מוצרי חלב-הם מעכבים יציאת כספית מ
מצטרפת להמלצה לבדוק את עצמך לפני כן. בדיקת שיער איננה יקרה, ונותנת אינדקציה כללית. יש תוספים שיעזרו לך לפנותה - כמו גלוטטיון למשל. חלב ומוצריו, מעכבים יציאת כספית מהגוף. כדאי לך לעשות גם בדיקה של אנליזה של תאי דם אדומים RBC שיראו רמת רעלים "טריים".