חלב שקדים, חלב שומשום וכו' לתינוקי בן שנה+

[לולימוקי]

חלב שקדים, חלב שומשום וכו' לתינוקי בן שנה+

מישהי יודעת לומר מה הדרך הטובה ביותר להכין את החלב, מה הכמות המומלצת עבורו לשתות, איזה סוג חלב ביתי הכי מומלץ וכו'?
אני מנסה בהדרגה להחליף לו את הסימילאק בסוגי חלב אחרים (הוא כבר בן שנה ושלושה), אך חשוב לי שלא ימנעו ממנו ערכים תזונתיים חיוניים.

 

[יערעד]

סימילאק הוא לא סתם חלב

הוא חלב שמכיל את כל המרכיבים שאמור לקבל תינוק.

בכל מקרה תינוק בגיל כזה כבר אמור לאכול אוכל מוצק/טחון רגיל ומגוון שאוכלים בבית כך שהתלות בתחליפי חלב יורדת.

יש המלצות רשמיות של משרד הבריאות בנושא: http://www.health.gov.il/SUBJECTS/PREGNANCY/CHILDBIRTH/FEEDING/Pages/veg_babies.aspx

אבל לדעתי לא כדאי להסתמך רק על זה ולהפגש עם תזונאית בעלת ידע מתאים שתבחן את מה שאוכלים בבית ותמליץ על תזונה/תוספות כנדרש.

 

[מיקי מהי]

רוצה לחזק

סימילאק אינו חלב כלל- זוהי פורמולה להזנת תינוקות וכשמה כן היא- פורמולה שעל הכנתה והרכבה טרחו ובדקו והתאמצו. ככזו היא אמורה למלא את צרכי ההזנה של תינוק בהתאמה לגיל.
האדם היחיד הרלוונטי לייעוץ באשר לתזונת תינוקות הוא תזונאי/ת מוסמך/ת
אישית ממליצה בחום על טובה קראוזה
http://www.tzuna-tova.co.il/index2.php?id=41&catId=7&lang=HEB
http://www.tzuna-tova.co.il/index2.php?id=45&catId=7&lang=HEB

היא בעצמה צמחונית ויודעת להתאים הנחיות גם לתזונה טבעונית

 

[gs1234]

בגיל שנה ושלושה חודשים הוא כבר לא תינוק

בגיל שנה ושלושה חודשים הוא כבר לא תינוק, והוא לא זקוק לסימילאק. הוא אמור לאכול את רוב המאכלים הרגילים שדורשים לעיסה.

בבקשה תיפגשי עם תזונאית שתבנה תפריט מתאים לילד בגילו.

לגבי החלב, הייתי ממליץ על חלב סויה וחלב שומשום, לסירוגין, או תערובת של חצי מזה וחצי מזה. מכיוון שהוא בא במקום סימילאק, אז חשוב שהוא יספק את כל אבות המזון הדרושים לילד בגילו, בעיקר סידן וחלבונים. חלב שומשום משומשום מלא עשיר בסידן, ובנוסף לכך יש להעשיר את התפריט הכללי בפטרוזיליה, בזיליקום, כרוב, ברוקולי, דלעת ושקדים. חלבונים יש בחלב סויה, וכן בקטניות ובטופו. בכל מקרה אני מדגיש שזאת המלצה נקודתית בלבד, בתשובה לשאלה שלך, ועדיף שתזונאית תבנה תפריט שלם שיספק לילד שלך את כל צרכיו.