תתמקד בעצמך, ובחיים שלך - ותרחם על המצב שבו
אתה נמצא. ואז תבקש מאדם אחר לעזור לך בכל פעם שאתה מרגיש רע -וכשאתה מרגיש טוב - אל תדבר עם האדם הזה - זה לקבל "חמלה: מאדם, הידוע גם כ"רחמים עצמיים". זה לגרום לאדם אחר "לרחם" עלייך, ולא "לחמול עלייך" חמלה זה להבין אדם - לא להצטער עבורו או להגיד לו "מסכן" - כמו שהוא אוהב להגיד לעצמו - כל הזמן.
מעבר לכך לבקש חמלה - מאדם אחר? מה גורם לך לחשוב שלאדם אחר יש חמלה עבור אדם אחר? יש להם רחמים כלפיי אדם אחר. יש להם "מסכן באיזה מצב הוא נמצא אני יעזור לו.." - זה "נחשב" פה כ"חמלה" כשבעצם - זוהי התנשאות לכל דבר - וגם למסכן את עצמך זה קל מאוד - וגם לקבל תשובה של "שולחת חיבוק" - זה ללחוץ על האייקונים באינטרנט.. חמלה לפח זבל. אצלי לפחות. יש הכותבים - ויש העושים - אבל לבקש חמלה? על מה? ועוד כלפי עצמנו? אנחנו תקועים בעצמנו כל הזמן. אז תרחם על עצמך "ותקראו לזה חמלה" זה מאוד פשוט וקל.
