רוי זה אני
New member
חרדה
יש לי בעיה.. תמיד שאני יוצא לטיולים שיש צורך לישון בהם אני נכנס לחרדת לילה.. אני לא יודע איך לצאת מזה.. אני מחזיק איתי תמיד תהילים בכיס וקורא שמע ישראל אבל למרות זאת החרדה תמיד ממשיכה להופיע.. איך יוצאים מזה? בבקשה עזור לי! תודה!
יש לי בעיה.. תמיד שאני יוצא לטיולים שיש צורך לישון בהם אני נכנס לחרדת לילה.. אני לא יודע איך לצאת מזה.. אני מחזיק איתי תמיד תהילים בכיס וקורא שמע ישראל אבל למרות זאת החרדה תמיד ממשיכה להופיע.. איך יוצאים מזה? בבקשה עזור לי! תודה!