נאדי, האם אתה
בטיפול פסיכולוגי כלשהו? הםא יש מי שתומך בך? ומסייע?
לראות שחורות זאת אפשרות אחת, ואפשרות אחרת, היא לנסות לראות אחרת. לחשוב גם על דברים אחרים.
קשה לי מאוד להגיב לך , כי אתה כותב תמיד רק משפטי ם מאוד קצרים, שהעיקר שלהם הוא שפשוט כואב לך.
אינ לא יכולה להקל את הכאב שלך, לצערי. אין לי כוחות מיוחדים שיכולים לעושת את זה, אבל .. יש לי בהחלט יכולת להקשיב לך, לתמוך, לסייע.
אבל אני צריכה להבי ן יותר.
אם אתה רוצה, אתה מוזמן לכתוב מה עובר עליך, מה כואב לך הפעם, מה יותר כואב, ועל מה אתה מצליח להתגבר בכל זאת.
העניין הוא, שאולי אם תחשוב גם מחשבות חיוביות ותנסה לבדוק מה החוויות הטובות שיש לך, ועל אילו קשיים אתה מתגבר בכל זאת, אולי זה יעזור לך להרגיש קצת יותר בעל ערך, ופחות לראות שחורות ולהרגיש ייאוש ותסכול
מה דעתך?
