טונה, עוף וירקות אחרים... היי, מה ההבדל בין בשר דגים לבשר עוף? ואם אני מחליט לאכול רק בשר דגים, טונה למשל, איך אני יכול להשלים את כל מה שהייתי מקבל מעוף (ושאינו בטונה) בעזרת תזונה צמחית?
