טחון

[תות שדה11]

טחון

זה בסדר כבר אחרי שבוע להתחיל לאכול טחון?
כי הדיאטנית אמרה לי שאני יכולה כבר אחרי שבוע

 

[ליבי3617]

אם הדיאטנית אמרה, אז אפשר

את כבר אוכלת מעדנים וגבינות?
אם כן תוכלי להתחיל בירקות מאודים ומרוסקים, מרקים טחונים ופתית עם ממרחים.

 

[תות שדה11]

גבינה לבנה

עדיין לא התחלתי כי זה רשום לי בתפריט של הטחונים אבל מעדנים אני אוכלת כבר שלושה ימים
ומה שרשמת לי שצריך לאכול זה לא מה שהכנתי לי להיום אני ירשום מה הכנתי ותגידי לי עם גם זה בסדר

בוקר מוס טונה
צהריים פירה עם חלב ואבוקדו
ערב מרק טחון רק עם קישוא ודלעת הדיאטנים אמרה לי להוסיף עוף לטחון רק ביום השני של הטחון

זאת דיאטנית שלא נפגשתי איתה היא התקשרה אלי מהמדיקל סנטר לבדוק איך אני מסתדרת ואז שאלתי אותה מתי אני יכולה להתחיל טחון והיא אמרה לי אחרי שבוע
ופגישה עם דיאטנית לתפריט יש לי ביום חמישי.

 

[ליבי3617]

לפי מה שנראה לי בעין

את לא אוכלת כל שלוש שעות אלא היום מורכב משלוש ארוחות בלבד.
כדאי לחלק את הארוחות לשלוש עיקריות ואפילו 2 ביניים.
ממש לאכול כל שלוש שעות ולהקפיד לשתות.

בכוונה אני לא נכנסת לחלוקה של הארוחות מכיוון שתיפגשי עם דיאטנית ביום חמישי.

 

[Avivamit]

התקשרה אלייך?

אליי הגיעה דיאטנית ביום השני לאשפוז במדיקל...אמרה כמה משפטים בכמה דקות. נתנה 2 דפים והלכה...
מפתיע שמתקשרים משם.... אני שבועיים לאחר שרוול ואף אחד משם לא יצר קשר!

 

[ליבי3617]

אז צרי את קשר

ואם לא הצלחת, אשמח להפנות אותך לדיאטנית שתעזור לך.

 

[תות שדה11]

בהתחלה אני התקשרתי

לקבוע פגישה למעקב ואז שאלתי אותה מתי אני יכולה להתחיל לאכול טחון והיא אמרה לי שהיא לא יודעת ושהיא תעביר את הטלפון שלי לדיאטנית ואז יום למחורת הדיאטנית התקשרה
זה לא באמת שהם מתקשרות אחרי הניתוח