טחינה האם מומלץ לאכול טחינה כשמנסים לרדת במשקל?
ר רוני ברוך דיאטנית New member 4/2/06 #2 טחינה טחינה מהווה תחליף שומן בעלת הרכב של חומצות שומן רצויות. כמות של 2 כפות טחינה מחליפה כף שמן. ניתן בהחלט לשלבה גם בתפריט לירידה במשקל.
טחינה טחינה מהווה תחליף שומן בעלת הרכב של חומצות שומן רצויות. כמות של 2 כפות טחינה מחליפה כף שמן. ניתן בהחלט לשלבה גם בתפריט לירידה במשקל.
