טיול ללדאק עם ילדים
שלום כפיר חבל לדאק ממש מרתק ויפה עם אנשים מהנחמדים ביותר בעולם , ת רבות בודהיסטית ונופים מדהימים. זה גם המקום היחיד בהודו שלא מקבל את גשמי המונסון ביולי-אוגוסט. הגובה של 'לה', בירת לדאק כ-3500 מטרים, מה שמחייב התייחסות לעניין ההתאקלמות לגובה. מומלץ מאוד להגיע ללדאק בטיסה מדלהי ובשלושת הימים הראשונים לנוח הרבה ולהימנע ממאמץ גופני. בימים אלו ייתכנו סימפטומים קלים של קןשי גופניים כמו עייפות, כאב ראש,דופק מואץ. זה עובר אחרי שלושה ימים! ואז ממשיכים לטייל בכיף. לילדים הרבה פעמים התהליך עובר יותר בקלות. מה שחשוב מאד לא לעשות וזה אפילו מסוכן- להיכנס ללדאק יבשתית ממנאלי, אם לא עברתם התאקלמות לגובה לפני כן, כי יש בדרך מעברי הרים שגובהם מעל 5000מטר ותוך כדי הנסיעה הארוכה זה ממש קשה וטראומטי לגוף. לעומת זאת, בכיוון ההפוך ולאחר שכבר התאקלמתם בלדאק, הדרך למנאלי יפה ו תוכלו גם ליהנות ממנה... בני כמה הילדים? בטיולים שלנו הגיעה ללדאק גם ילדה בת 4 ומאד נהנתה והסתדרה עם הגובה בצורה נהדרת
