טינטון
סובל מהתופעה כ 25 שנה ,בעיקבות פגיעה בעת שירות צבאי (נכה צה"ל)..בבדיקה שנערכה לא מזמן התברר שיש ירידה בשמיעה של 25% באוזן שמאל.ורמת הרעש בתדר 2000-4000HZ הוא 75DB .בשנים האחרונות אני סובל מקושי בהרדמות בלילה ומהתעוררות מוקדמת בבוקר.הבעיה הקשה היא שאני נמצא במתח מתמיד ובלחץ שמקשה עלי את התפקוד.לדוגמא קשה לי להשתתף בישיבות עבודה עקב הלחץ והרבה פעמים קורה שבעת ויכוח בישיבה הצפצוף באוזן מתגבר ומחמיר את הרגשת הלחץ.רופא רשם כדורי שינה להירדמות וכדור CLONEX להורדת הלחץ והחרדה.אולם אני חושש לקחת אותו עקב חשש להתמכרות.בינתיים אני נמצא במין מעגל קסמים שבו הלחץ והחרדה מתגברים בעיקבות הלחצים בעבודה ,עד שלפעמים אני מעדיף להשאר בבית כדי לא להשתתף בישיבות עבודה שמגבירות את הלחץ והחרדה.בנוסף לזה קשה לדבר בטלפון ולזהות כיוון דיבור.אם יש למישהו רעיון כדי להפסיק את מעגל הקסמים הזה אשמח לשמוע.
סובל מהתופעה כ 25 שנה ,בעיקבות פגיעה בעת שירות צבאי (נכה צה"ל)..בבדיקה שנערכה לא מזמן התברר שיש ירידה בשמיעה של 25% באוזן שמאל.ורמת הרעש בתדר 2000-4000HZ הוא 75DB .בשנים האחרונות אני סובל מקושי בהרדמות בלילה ומהתעוררות מוקדמת בבוקר.הבעיה הקשה היא שאני נמצא במתח מתמיד ובלחץ שמקשה עלי את התפקוד.לדוגמא קשה לי להשתתף בישיבות עבודה עקב הלחץ והרבה פעמים קורה שבעת ויכוח בישיבה הצפצוף באוזן מתגבר ומחמיר את הרגשת הלחץ.רופא רשם כדורי שינה להירדמות וכדור CLONEX להורדת הלחץ והחרדה.אולם אני חושש לקחת אותו עקב חשש להתמכרות.בינתיים אני נמצא במין מעגל קסמים שבו הלחץ והחרדה מתגברים בעיקבות הלחצים בעבודה ,עד שלפעמים אני מעדיף להשאר בבית כדי לא להשתתף בישיבות עבודה שמגבירות את הלחץ והחרדה.בנוסף לזה קשה לדבר בטלפון ולזהות כיוון דיבור.אם יש למישהו רעיון כדי להפסיק את מעגל הקסמים הזה אשמח לשמוע.