טיפול בדכאון קל

[noa757]

טיפול בדכאון קל

האם תוכל להמליץ על תוספים, צמחים או תרופות הומיאופתיות אשר יכולות לעזור בטיפול בדכאון קל ? הכוונה היא לתרופות הידועות כמחזקות ותורמות לשיפור מצב הרוח באופן כללי(כמו שיש תוספים טבעיים להרגעה וכיוב,), ולא לאיבחון הומיאופתי פרטני. בתודה מראש נעה

 

[אלישוע הומיאופת קלסי]

לא נעה אסור לי לחרוג מתקנון הפורום.

 

[רויטל ב א]

יש הרבה פתרונות לדיכאון קל

קל להגיד אבל לא תמיד קל לבצע לדעתי לנסות להקל על הגוף עם הפחתת קופאין וסוכרים וגאנק פוד ובמקביל קצת ספורט מתון כמו הליכה - יכול הרגיע את הגוף ואולי לטפל בדיכאון אפשר לכוון שעון לשעה מוקדמת בבוקר או לישון עם חלון ללא תריס או וילון ושהשמש תנסה להאיר את מצב הרוח יש גם סוגי מזון שאומרים שיכולים לעזור - אולי אלו עם האומגה 3 - צריך לקרוא ברשת על זה לפני חודש חברה טובה שלי נפטרה וההומאופתיה עזרה לי לא לשקוע בעצבות הגדולה אבל לפני 10 שנים כשנתקלתי במוות של חברה קרובה אחרת ולא הייתי בטיפול הומאופתי אז המצאתי שיטות לעצמי למשל קניתי פיג'מות פלאנל חמות וצבעוניות וקניתי גם מנורה לחדר השינה שיש בה אפשרות לכוון על אור חלש וככה הייתי הולכת לישון - וכנראה זה עזר נגד הדיכאון

 

[אלישוע הומיאופת קלסי]

../images/Emo45.gif