טיפים לחיים בריאים
לטענת חברים מגיל ארבעים מתחיל הגוף קצת לבגוד, ומופיעות בעיות בריאות שונות... מנגד כבר יש לנו קצב חיים עמוס ואינטנסיבי.
כל יומים מתפרסם מחקר חדש... מה כדאי לאכול, כמה ספורט לעשות ועוד והכל כדיא שנחייה חיים בריאים יותר.
ועם יד על הלב - כמה אתם מצליחים לעמוד בכל היעדים שהצבתם לעצמכם בנושא בריאות. בדיאטה, בכושר וכל השאר. מנגד יש כמה טיפים שכל אחד מצליח לשמור ולקיים.
אז לא מהאינטרנט ולא מפרסומים. שתפנו אותנו בטיפים הבריאים שאתם מצליחים להתמיד ולבצע, ואולי גם אנחנו נצליח להיות בריאים יותר.
לטענת חברים מגיל ארבעים מתחיל הגוף קצת לבגוד, ומופיעות בעיות בריאות שונות... מנגד כבר יש לנו קצב חיים עמוס ואינטנסיבי.
כל יומים מתפרסם מחקר חדש... מה כדאי לאכול, כמה ספורט לעשות ועוד והכל כדיא שנחייה חיים בריאים יותר.
ועם יד על הלב - כמה אתם מצליחים לעמוד בכל היעדים שהצבתם לעצמכם בנושא בריאות. בדיאטה, בכושר וכל השאר. מנגד יש כמה טיפים שכל אחד מצליח לשמור ולקיים.
אז לא מהאינטרנט ולא מפרסומים. שתפנו אותנו בטיפים הבריאים שאתם מצליחים להתמיד ולבצע, ואולי גם אנחנו נצליח להיות בריאים יותר.
