טיפ קטן להתמודדות עם מחשבות הביקורתיות

[אברהם ביטקין]

הקליניקה ברחובות, אפשרי גם בשיחת וידאו זום/סקייפ

אגב, האפשרות של שיחת וידאו היא מעולה ומקובלת בכל העולם. אין צורך להגיע פיזית לקליניקה.

 

[אברהם ביטקין]

הפוך, זה חוסך לצאת מהבית ולהפגש עם אנשים בדרך

כל פעם יש רק אדם אחד שרואה אותך, והוא המטפל

 

[אברהם ביטקין]

טיפ קטן להתמודדות עם מחשבות הביקורתיות

הגל של המחשבות הביקורתיות מוכר לרוב משתתפי פורום זה. בסרטון הזה אני מסביר מהו הדבר הקטן אך משמעותי ופורץ דרך שנוכל לעשות עבור עצמנו ברגעים הקשים. תיישמו, תהנו, תשתפו! אברהם ביטקין, עו"ס קליני ומטפל CBT ממוקד-OCD 051-5741770