טכניקה: לסגור את החושים כשמרגישים..

טכניקה: לסגור את החושים כשמרגישים..

את זחילת הנמלה. לסגור את החושים? מה הכוונה? לסגור את העיניים - לחשוב שאיננו רואים לסגור את האוזניים - לחשוב שאיננו שומעים, וכך הלאה... כשאנו מפסיקים לנשום לרגע אנו מרגישים איך כל החושים נסגרים בבת אחת, בעצם כשאנו סוגרים את דלתות החושים, נהפכים לאבן הדבר מתרחש, אנו נזרקים לעצמנו.
ניתן לנסות את הטכניקה עם כל דבר, כשאתם בלילה במיטה על הסדינים הלבנים, תהפכו למתים, הסדינים יעלמו, החדר יעלם, העולם יעלם, ולפתע אתם תיזרקו לעצמכם, לתוככם, אתם תתבוננו מהמרכז וכשאנו מתבוננים מהמרכז אנו כבר לא אותו הדבר.
 
למעלה