טעם של חו"ל - ריצת בוקר קטנה בטיילת של יפו

[efratramati]

טעם של חו"ל - ריצת בוקר קטנה בטיילת של יפו

ריצה קלילה. 5 קמ + 1 הליכה. דופק נמוך. יצאתי רק בשביל להיזכר שאני יכולה לרוץ. כלום לא מתחבר לי לכלום. יש לי איזה כאב קטן ברגל שמאל. נראה לי שהנעליים שלי גמורות... טוב. משהו כמו. שלושה חודשים כמה מאות קמ. שמש. כבר לא של אמצע הקיץ. עדיין אני עם כובע ומרגישה כמו סוס שחוסמים לו את איזור הראיה. מחכה שיהיה קצת פחות שמש שאוכל להשאיר אותו בבית. חם ולח לי. החולצה שלי מתמלאת מים. זיעה ליתר דיוק. ואז, באמצע הריצה, אני נזכרת במאמר מופלא של נחשון שוחט ממועדון ארוחת הבוקר על זה שבכל ריצה צריך להקדיש זמן למוגו. ואני מתחילה לחפש אותו. קצת בפנים אבל לא מוצאת. (אמרתי כבר שריצה זה לא הקטע שלי?) שרה לי קצת. רוקדת לי קצת ואז אני "פוקחת עיניים" ומתחילה להסתכל מסביב. וכל כך יפה שמה. אם זה היה בחול הייתי בטח מתמוגגת מנחת. ואז אני עוצרת לצלם קצת. לינק למאמר Find your mojo http://www.bc-running.com/gen_frame.asp?file_name=./tips/w_tip.htm

 

[efratramati]

ועוד חתול קוטן מתפנק לו ברשתות של הדייגים

 

[מור שלז]

נשמעת ריצה מדהימה, ותמונות מקסימות../images/Emo99.gif

תודה ששיתפת

 

[efratramati]

בכיף

אני תמיד נדהמת מחדש איך שהטבע כל כך קרוב אלינו. גם באופנים וגם בריצה אני מגלה אותו ממש בחצר האחרית שלי.

 

[efroch99]

החתולים האלה../images/Emo99.gif

איך הם גורמים לכל גרוטאה להראות כמו כס מלכים....

 

[ofec bar]

הלינק שבור...

אפשר בבקשה את שם המאמר או לינק אחר? תודה!

 

[efratramati]

שם המאמר - Find your mojo

Find your mojo http://www.bc-running.com/gen_frame.asp?file_name=./tips/w_tip.htm

 

[ofec bar]

תודה!!

 

[efratramati]

תהני. יש שם הרבה מאמרים שווים