טראומה וחסימה ריגשית
שלום לכם. עברתי טראומה מינית, אני לא יודעת אם היא משמעותית, ולאחרונה המטפלת שלי אמרה שהטראומה היא הסיבה העיקרית לכך שאני חסומה ריגשית באופן קיצוני עם גברים (לא מינית).
רציתי לדעת מהן ההשלכות של טראומה מינית? זאת הייתה טראומה לא חמורה, האם זה אכן סובייקטיבי , שעל כל אחד זה משפיע שונה, ותופס את הטראומה אחרת?יכול להיות שאני מקלה בכך ראש? זה היה לפני המון שנים,לאורך גיל ההתבגרות ובצבא התפוצץ הסיפור, אני מסתכלת אחורה והיום תופסת את זה יותר בחומרה מבעבר. אולי כי קשה לתפוס שהבן אדם הקרוב אכן ככה? זה סיפור מסובך,המשפחה צידדה בי למעט אמא שלי, שניסתה להשפיע עליי שהוא אכן לא כזה. את הרוב אני לא זוכרת. זה היה תהליך, שהגיע לאיזשהוא שיא מסויים, אז השילוב של הכל ביחד כבר היה יותר מדיי.
ואיך ניתן בפועל להתמודד עם ההשלכות של הטראומה?
תודה.
שלום לכם. עברתי טראומה מינית, אני לא יודעת אם היא משמעותית, ולאחרונה המטפלת שלי אמרה שהטראומה היא הסיבה העיקרית לכך שאני חסומה ריגשית באופן קיצוני עם גברים (לא מינית).
רציתי לדעת מהן ההשלכות של טראומה מינית? זאת הייתה טראומה לא חמורה, האם זה אכן סובייקטיבי , שעל כל אחד זה משפיע שונה, ותופס את הטראומה אחרת?יכול להיות שאני מקלה בכך ראש? זה היה לפני המון שנים,לאורך גיל ההתבגרות ובצבא התפוצץ הסיפור, אני מסתכלת אחורה והיום תופסת את זה יותר בחומרה מבעבר. אולי כי קשה לתפוס שהבן אדם הקרוב אכן ככה? זה סיפור מסובך,המשפחה צידדה בי למעט אמא שלי, שניסתה להשפיע עליי שהוא אכן לא כזה. את הרוב אני לא זוכרת. זה היה תהליך, שהגיע לאיזשהוא שיא מסויים, אז השילוב של הכל ביחד כבר היה יותר מדיי.
ואיך ניתן בפועל להתמודד עם ההשלכות של הטראומה?
תודה.
