יוגהלאטיס
הייתי בשעור. כמי שמתרגלת יוגה כחמש שנים, ופילאטיס כשנה וחצי מאוד הסתקרנתי. קודם כל ברמת העקרון מאוד קל לראות את היוגה בתוך הפילאטיס. אישית אני מעדיפה יוגה, כאשר עבורי ליוגה יש תחושה שלמה יותר והשעור בנוי בזרימה שלגוף שלי נראית הגיונית יותר. שלא לדבר על ההיבטים הרוחנים, אבל אודה שרק אחרי כמה שנות תרגול התחלתי להתענין בצד הזה. המורה בשעור יוגהלאטיס הוא מורה ליוגה. לעניות הדעתי הלגמרי לא מקצועית שעור היוגהלאטיס היה שעור יוגה, עם שינויים מסוימים ותוספת של תרגילים שבאים במובהק מהפילאטיס. הייתי בשעור יוגה של אותו מורה לפני זמן מה, ולדעתי שעור היוגה שלו מוצלח הרבה יותר. המורה אומר שהיוגלאטיס בא לקרב את היוגה לעולם המערבי. לסכום השעור מה שיש לו לומר: מי שרוצה יוגה שיתרגל יוגה, מי שרוצה פילאטיס שיתרגל פילאטיס.
הייתי בשעור. כמי שמתרגלת יוגה כחמש שנים, ופילאטיס כשנה וחצי מאוד הסתקרנתי. קודם כל ברמת העקרון מאוד קל לראות את היוגה בתוך הפילאטיס. אישית אני מעדיפה יוגה, כאשר עבורי ליוגה יש תחושה שלמה יותר והשעור בנוי בזרימה שלגוף שלי נראית הגיונית יותר. שלא לדבר על ההיבטים הרוחנים, אבל אודה שרק אחרי כמה שנות תרגול התחלתי להתענין בצד הזה. המורה בשעור יוגהלאטיס הוא מורה ליוגה. לעניות הדעתי הלגמרי לא מקצועית שעור היוגהלאטיס היה שעור יוגה, עם שינויים מסוימים ותוספת של תרגילים שבאים במובהק מהפילאטיס. הייתי בשעור יוגה של אותו מורה לפני זמן מה, ולדעתי שעור היוגה שלו מוצלח הרבה יותר. המורה אומר שהיוגלאטיס בא לקרב את היוגה לעולם המערבי. לסכום השעור מה שיש לו לומר: מי שרוצה יוגה שיתרגל יוגה, מי שרוצה פילאטיס שיתרגל פילאטיס.