יוגה אשטנגא לעומת הטא-יוגה

ריקי29

New member
יוגה אשטנגא לעומת הטא-יוגה

אני צריכה, בכמה מילים תיאור של כל אחת מהשיטות.
 

יוגי בר

New member
יוגה

היי אמא של נדב אז ככה: (זה לפי הקונספט המערבי) אשטנגה יוגה- יוגה דינמית האט'הא יוגה- יוגה סטטית בגדול- זה ממצה את ההבדל. כל מילה נוספת מיותרת. בהצלחה. בברכה ואהבה יוגי בר
 
למעלה