יוגה ואוכל...

srulik24

New member
כעיקרון לא אבל...

הכי חשוב זה לאכול אוכל נקי, פשוט מזין ועסיסי ומרגיע. צריך להמנע מאכילת מאכלים שטעמם קיצוני (חמוץ מדי חריף מדי וכו...) האופי של האדם נבנה בין השאר עפי האוכל שהוא אוכל, אנשים הם היצורים היחידים בעולם אשר אוכלים כאשר אינם רעבים. הם חיים על מנת לאכול במקום לאכול על מנת לחיות. יוגי מאמין בהרמוניה ולכן אוכל רק על מנת להתקיים בלבד. הוא לא אוכל מעט מדי אך גם לא פחות מדי! להיות צמחוני או לא זאת בחירה אישית של כל אדם אך יוגי שמאמין בדרכו יאמץ בשלב מסוים בחייו את הדרך הצמחונית. אז זה מה שאני יכול לתרום לך בנושא זה Zed's dead baby Zed's dead
 
למעלה