יוגה וטאי צ'י
האם יש סתירה או "חפיפה" בלתרגל את שניהם ? (התכוונתי האם שניהם עובדים פחות או יותר על אותן המטרות פיזיות ומנטליות ואז אם אתרגל את שניהם זה יהיה בבחינת "בזבוז אנרגיה"-כדאי לי להתמקד רק באחד משני התחומים ? במידה ולא, האם הם משלימים זה את זה ?
