יוגה חוויה לגוף ולנפש!
שלום אני עדי מורה מוסמכת ליוגה מאיזור המרכז כבר 4 שנים בתחום, אני מעבירה שיעורים אישיים בבית הלקוח ובביתי מתאים לכל הרמות גם נשים בהריון. שילוב של תנועה ונשימה המזרים לנו דם לכל חלקי הגוף פותח חסימות אנרגטיות ומשחרר כאבים במפרקים שונים. ע"י התמקדות בנשימה אנו למדים כיצד להיות מודעים לרגע ואיך להשתחרר מלחצים בחיי היומיום. לפרטים נוספים עדי 052-5417411
שלום אני עדי מורה מוסמכת ליוגה מאיזור המרכז כבר 4 שנים בתחום, אני מעבירה שיעורים אישיים בבית הלקוח ובביתי מתאים לכל הרמות גם נשים בהריון. שילוב של תנועה ונשימה המזרים לנו דם לכל חלקי הגוף פותח חסימות אנרגטיות ומשחרר כאבים במפרקים שונים. ע"י התמקדות בנשימה אנו למדים כיצד להיות מודעים לרגע ואיך להשתחרר מלחצים בחיי היומיום. לפרטים נוספים עדי 052-5417411