המלצות על יוגה להריון
יש את חווה שפירא שמלמדת בגבעתיים ובת"א.
יפעת שוורצברג בר"ג, רויטל דהן מלמדת בסביון ואולי גם בת"א.
נורית סיון המקסימה שמלמדת במרכז (054-4764929), אני לא זוכרת איפה.
יש גם את ענבל טוניק שמלמדת באמבריא בשד' רוטשילד.
כולן מקסימות ומומלצות, שווה לעשות שיעור נסיון כדי לראות למי את מתחברת.
יוגה בהחלט מכינה ומרגיעה את הגוף ואת הנפש, מנסיוני האישי ומנסיונן של הנשים שאני מלווה כדולה נשים שמתרגלות יוגה יותר, בהרבה מהמקרים מחוברות לגוף שלהן, יודעות למצוא את השקט ולהרפות ולכן הרבה פעמים יולדות בלידות פעילות. אבל אסור לשכוח שיש עוד גורמים שמשפיעים (משך הלידה, תמיכה מתאימה וכ"ו).
