יוגה לילדים
אני עושה מידי ערב יוגה (משתדלת) בעיקר תפילת השמש נשימות והרפיה, (למדתי קצת יוגה לפני שנים). בני בן השמונה רוצה להצטרף אלי. אינני מומחית גדולה ביוגה ועל כן השאלה האם יכול להגרם נזק לבני מכך שיצטרף אלי? אינני בטוחה שאני מבצעת את התרגילים בדיוק מירבי ובטח שאינני יכולה ללמד אותו לעשות כך. לתשובתכם אודה.
אני עושה מידי ערב יוגה (משתדלת) בעיקר תפילת השמש נשימות והרפיה, (למדתי קצת יוגה לפני שנים). בני בן השמונה רוצה להצטרף אלי. אינני מומחית גדולה ביוגה ועל כן השאלה האם יכול להגרם נזק לבני מכך שיצטרף אלי? אינני בטוחה שאני מבצעת את התרגילים בדיוק מירבי ובטח שאינני יכולה ללמד אותו לעשות כך. לתשובתכם אודה.