יוגה למתחילים - אשמח להמלצות

[bounty האחת]

יוגה למתחילים - אשמח להמלצות

האם יש כמה סוגי יוגה ? ואם כן מהם ? המלצות על יוגה באיזור כפר-סבא-רעננה-גבעתיים? תודה רבה וסופ"ש נעים לכולם. סיגלית

 

[arditisidi]

יש כל מיני

סוגי יוגה. היוגה הקלאסית היא שיבננדה יוגה או ראג'ה יוגה והיא בעיני הטהורה ביותר (לעומת אשטנגה שיותר מתקרב לשיעור אירובי... אבל יש הרבה שאוהבים את זה... על טעם ועל ריח...). בכל אופן, אני מתאמנת אצל אישה מדהימה בת 71 (שעושה יותר ממני - ואני מאוד טובה (-: ) אצלה בבית בהרצליה. אם את מעוניינת בפרטים, תכתבי לי.

 

[Ishitva Yoga]

שיעורי יוגה בכפר סבא

שלום סיגלית.שמי אלכס. אני מזמין אותך לשיעור נסיון במקדש האהבה ISHITVA .תבקרי באתרWWW.ISHITVAYOGA.COM