יוגה למתחילים
שלום לכולם, חזרתי עכשיו מהודו ואחרי כל הכיף וכמה שיעורי יוגה ברישיקש באמתחתי שתי שאלות: האם נראה לכם הגיוני לנסות לעשות יוגה לבד בבית (בעזרת קלטת וידיאו או משהו דומה)? אם לא (ובכל מקרה אשמח), האם יש למישהו/י המלצות על מורים/ קבוצות ליוגה בחיפה (רק לא אשטנגה כי זה נראה לי אינטנסיבי מדיי בשלב הזה...). תודה רבה ויום נהדר
שלום לכולם, חזרתי עכשיו מהודו ואחרי כל הכיף וכמה שיעורי יוגה ברישיקש באמתחתי שתי שאלות: האם נראה לכם הגיוני לנסות לעשות יוגה לבד בבית (בעזרת קלטת וידיאו או משהו דומה)? אם לא (ובכל מקרה אשמח), האם יש למישהו/י המלצות על מורים/ קבוצות ליוגה בחיפה (רק לא אשטנגה כי זה נראה לי אינטנסיבי מדיי בשלב הזה...). תודה רבה ויום נהדר