יוגה לעיניים -

ELELAD

New member
יוגה לעיניים -

ידוע שישנם תרגילים לשיפור הראיה בעזרת יוגה - איפה ניתן למצא עוד חומר בנושא - איזה תרגילים וכו'. תודה.
 

Felix 5

New member
הכנתי לך שני לינקים.

אני בטוח שזה יוכל לעזור לך. בהצלחה!
 

יוגי בר

New member
התמחות

היי פליקס אני מבין שלקחת ת'עינים ברצינות. בטוח שיש עוד חברה בפורום שיש להם ענייני עיניים אתה מוזמן בשמחה לספר לכל הפורום האם התרגילים היוגים שאתה עושה שיפרו לך את המצב- וכיצד? וכמובן, תמיד להפנות לכל מקור מידע אחר. בברכה ואהבה יוגי בר
 

Felix 5

New member
לצערי אני לא אוכל לומר שחל שיפור

אבל זה אך ורק בגלל חוסר ההתמדה שלי, נכון לעכשיו אין לי משקפיים אבל אני מרגיש שאיכות הראיה מדרדרת והמתח בעיניים ממשיך להצטבר אני בדיוקתכננתי להתחיל לתרגל באופן מסודר בשבוע הקרוב, אם תרצה אשמח לשתף את הפורום.
 
למעלה