יוגה לצעירים

[אחד אנייי יודע]

יוגה לצעירים

היי, אני טל ואני בן 21, אני רוצה להתחיל יוגה ,אבל לא בהרגשה של אני הולך עם חבר'ה בני 40+... רציתי לדעת איפה יש חוג יוגה באזור ת"א שיש בו חבר'ה בגילאים 18-23 ככה.. (אני עם אוטו ככה שאין לי בעיה עם ניידות) תודה, טל

 

[יוגי בר]

לך על העכבר

היי לך בת-א אביב יש מכל טוב. אל תתבייש פתח את עכבר העיר יש פירוט של כל המקומות שמלמדים יוגה. חפש מצא לך מקום ושאל שם בדיוק את השאלה שלך. איך זה? בברכה ואהבה יוגי בר

 

[anatina]

בשיעורי יוגה דינאמית יחסית

בד"כ משתתפים הרבה יותר צעירים ממבוגרים. הנה כמה מקומות בת"א שנדיר למצוא בהם אנשים מעל גיל 40: יוגה סטודיו (איינגר) מרכז פראנה (איינגר, פראנה ויניאסה, ויני יוגה וויג'נאנה) היכל היוגה (אשטנגה) beyoga (אשטנגה) לא צירפתי קישורים אבל חיפוש קצר בגוגל יעלה את כולם. והעיקר, והעיקר, לא לפחד כלל...

 

[anatina]

איך שכחתי

שבפראנה יש גם אשטנגה

 

[יולי הפיה]

היי שלום!

אני רק לאחרונה התעניינתי ביוגה מכיוון שמצב האסטמה שלי החמיר ואמרו לי שיוגה זו התרופה בשבילי. רציתי לדעת לגביי מקומות באשדוד ואם יש מידע לגביי יוגה במסגרת קופ"ח.

 

[anatina]

לא ידוע לי על יוגה דרך קופ"ח

ובקשר לתרגול יוגה באשדוד: עד כמה שידוע לי יש רק בחדרי כושר ומתנסים למיניהם (יותר טוב מכלום!). אם את מוכנה להרחיק עד רחובות כדי לתרגל במרכז יוגה רציני, את מוזמנת לבוא אלינו למרכז דארמה www.darmayoga.co.il אפשרות נוספת היא לבדוק דרך אתר ארגון מורי היוגה www.isyoga.co.il ולראות אם יש מורים שמלמדים יותר קרוב. תהני ענת

 

[יולי הפיה]

תודה!

יש בעיה קטנה אני לא ממש ניידת ולהגיע לרחובות זה בעייתי כי זה בסביבות שעה נסיעה. אני מחפשת משהו נגיש ובשבילי זה לא ממש טוב להצטרף למכון כושר רק בשביל יוגה. ידוע לך אולי אם בפילאטיס יש תרגילים חופפים ליוגה בנושאי נשימה?

 

[anatina]

פילאטיס ויוגה לא ממש קרובים אחד לשנ

פילאטיס היא שיטה פיזית שעובדת על בנייה ממוקדת של שרירים ומושפעת מאד מהיוגה, אבל אין בה את כל הצד של תרגילי נשימה, מודעות ועוד (לפחות עד כמה שידוע לי- אני לא מומחית לפילאטיס). אני מכירה מורה טובה ליוגה מגן יבנה- מתאים לך?

 

[פראנה]

אתה מוזמן לסטודיו פראנה יוגה

במרכז ת"א - רח' בן גוריון 79, סטודיו שכונתי מקסים עם הרבה צעירים ואוירה ביתית. אתה מוזמן לקפוץ, להציץ באתר שלנו www.pranayoga.co.il או להתקשר 03-5230907 אום שלום