יוגה לתיכוניסטים- ט' עד יב'
רציתי לספר שבמרכז ליוגה בנווה צדק נפתחת קבוצת יוגה לגילאי ט'-יב'. במרכז מלמדים בשיטת איינגר יוגה והייחוד של שיעור לתיכוניסטים הוא בדינמיות שלו, ובהתמקדות בכלים שבני נוער במיוחד יכולים להפיק מהם תועלת, כמו רצפי אסאנות- תנוחות- שיוצרות ריכוז (לקראת תקופת בחינות), רצפים שיוצרים איזון הורמונלי, וכן מגוון רחב יותר של אסאנות מאשר בשיעורים הרגילים. כל שיעור הוא בן 75 דקות ויש נגיעה גם בפילוסופיה של היוגה בכל מפגש. השיעורים מתקיימים בימי ה' בשעה 17:30 במרכז ליוגה נווה צדק, רחוב שלוש 2 אפשר לברר עוד פרטים בטלפון 03-5163641 כדאי מאד!!
רציתי לספר שבמרכז ליוגה בנווה צדק נפתחת קבוצת יוגה לגילאי ט'-יב'. במרכז מלמדים בשיטת איינגר יוגה והייחוד של שיעור לתיכוניסטים הוא בדינמיות שלו, ובהתמקדות בכלים שבני נוער במיוחד יכולים להפיק מהם תועלת, כמו רצפי אסאנות- תנוחות- שיוצרות ריכוז (לקראת תקופת בחינות), רצפים שיוצרים איזון הורמונלי, וכן מגוון רחב יותר של אסאנות מאשר בשיעורים הרגילים. כל שיעור הוא בן 75 דקות ויש נגיעה גם בפילוסופיה של היוגה בכל מפגש. השיעורים מתקיימים בימי ה' בשעה 17:30 במרכז ליוגה נווה צדק, רחוב שלוש 2 אפשר לברר עוד פרטים בטלפון 03-5163641 כדאי מאד!!