ShotgunRider
New member
יומן חלומות בסיסי
שלום לכולם, רציתי לשאול האם ניהול יומן חלומות בסיסי אפקטיבי מספיק?
למען האמת יש לי המון דברים לדחוס לתוך 24 שעות ביום ויומן חלומות הוא אחד מהם. אני משקיע כ-15 דק' ביום בשביל מטרה נעלה זו. 5 דקות כשאני מתעורר- לשחזר את החלום בראש, 5 דק'- כתיבה וזיהוי עוגנים ועוד 5 דק'- כתיבת החלומות.
השאלה שלי האם זה מספיק? כי למען האמת אני כמעט ואף פעם לא מצליח לרשום את כל הפרטים אז אני מסתפק בתיאור די כללי (אחרת יכול הדבר לקחת 30-40 דק'...)
תודה לעונים ושבוע טוב
שלום לכולם, רציתי לשאול האם ניהול יומן חלומות בסיסי אפקטיבי מספיק?
למען האמת יש לי המון דברים לדחוס לתוך 24 שעות ביום ויומן חלומות הוא אחד מהם. אני משקיע כ-15 דק' ביום בשביל מטרה נעלה זו. 5 דקות כשאני מתעורר- לשחזר את החלום בראש, 5 דק'- כתיבה וזיהוי עוגנים ועוד 5 דק'- כתיבת החלומות.
השאלה שלי האם זה מספיק? כי למען האמת אני כמעט ואף פעם לא מצליח לרשום את כל הפרטים אז אני מסתפק בתיאור די כללי (אחרת יכול הדבר לקחת 30-40 דק'...)
תודה לעונים ושבוע טוב
