שאלה לי יש
New member
ייעוץ בבחירת דיאטה
אני לאחר הריון ראשון (חודשיים אחרי) ואני מעוניינת להתחיל בדיאטה , כרגע אני שואבת חלב לבני החמוד והבנתי שאין באשרותי להתחיל עם דיאטת אטקינס . האם יש לכן תפריט דיאטה מאוזן או דיאטה אחרת שהצליחה ? אני גם מתחילה להתאמל בחדר כושר . נ.ב יש לי להוריד 15 ק"ג ולכן אני לא חושבת שדיאטת בזק תעזור לי לטווח הארוך .
אני לאחר הריון ראשון (חודשיים אחרי) ואני מעוניינת להתחיל בדיאטה , כרגע אני שואבת חלב לבני החמוד והבנתי שאין באשרותי להתחיל עם דיאטת אטקינס . האם יש לכן תפריט דיאטה מאוזן או דיאטה אחרת שהצליחה ? אני גם מתחילה להתאמל בחדר כושר . נ.ב יש לי להוריד 15 ק"ג ולכן אני לא חושבת שדיאטת בזק תעזור לי לטווח הארוך .
