תשובה: איך לפתח רוחניות
שלום שמוליק
בכמה עשורים האחרונים הגיעו בעיקר מהמזרח תורות וטכניקות שונות ומגוונות שאף אני בעבר התנסיתי בחלק מהן שמגדירות את ייעודן רוחניות.
ויקיפדיה מגדיר רוחניות "המונח רוחניות הוא שם כולל למספר גישות הנותנות טעם לממד הנפשי והפנימי של הקיום. מרבית ההשקפות הרוחניות רואות את חיי הרוח כעיקריים ואת החיים החומריים, הפיזיים, החיצוניים - כמשניים בחשיבותם".
אחת מאותן שיטות היא מדיטאציות. מומלץ להיכנס לקישור הבא ולקבל תשובה רחבה על מדיטאציות: חיים חדשים - תוכנית 509 - מדיטציה והתבוננות, חלק א'
אני אישית אחרי מסע חיים ארוך ומגוון, מזין את החלק הרוחני שלי ב 10 שנים האחרונות בלימודי חכמת הקבלה - בבני ברוך תלמיד של הרב ד"ק מיכאל לייטמן.