ילדה שלא אוהבת לשתות

אלדורית

New member
ילדה שלא אוהבת לשתות

הבת שלי (בת 8) לא אוהבת לשתות. בבוקר ובערב היא שותה כוס שוקו (הרבה חלב מעט שוקו) והרבה פעמים במהלך היום היא מסתפקת בחצי כוס מים. אם אני זוכרת להזכיר לה היא שותה עוד כוס מים/מיץ פטל. בקיץ אני מנג'סת יותר. האם זה נשמע לך מספיק (2 כוסות שוקו+כוס מים ביום)? האם זה יכול לגרום לנזקים לטווח הרחוק? מצבה הבריאותי והכללי כרגע נראה מצויין: היא בריאה, גבוהה, לא רזה מדי, תלמידה מצטיינת, נמרצת ובמצב רוח טוב בדרך כלל--לא נראית כמו מישהו מיובש. ובכל זאת אני דואגת, נו, א יידישע מאמע, אתה יודע.
 
כמות שתיה

יש להעריך לא רק נוזלים כמו שתיה אלא גם נוזלים ביוגורטים וכו אבל ברצינות- שתיה מרובה חשובה ונכונה- לא רק למניעת התייבשות אלא גם למניעת אבנים בדרכי השתן ולאפשר כמות שתן סבירה של 3-4 פעמים ליום אז המדד הראשון הנו כמות השתן מציע לפנות לדיאטנית לילדים לשוחח על שתיה נכונה (מים) וכמות נדרשת שיחה אפקטיבית עם דיאטנית עדיפה מאלף מילים באינטרנט כל טוב
 
למעלה