אני חושב שאין צורך להיכנס לדאגה מיותרת, יש לפנות לרופא המשפחה שיבדוק את הענין (ובטח יבצע בדיקת צואה או בדיקה רקטלית). למרות כפי שציינת שזה קורה פעם בחודש זה לא אומר שזה משהו טבעי ולכן רצוי לבדוק את זה. רק בריאות!!!
צריך לוודא שלא מדובר העצירות יש להבדק אצל הרופא לוודא שאין פיסורות או טחורים לאכול הרבה סיבים ופרוביוטיקה ואם עדיין אחרי הרופא אתם מתלבטים- לראות גסטרואנטרולוג שישקול את המשך הדרך כל טוב
